Publisher

Многие уверены, что картошка сочетается буквально со всем, но диетологи давно предупреждают: есть одно сочетание, которое превращает любимый гарнир в тяжёлое испытание для желудка. И речь не о жареном масле или майонезе, а о куда более…

Многие уверены, что фрукты — идеальный десерт, но один из них способен превратить спокойный вечер в тяжёлое испытание для желудка. Диетологи давно предупреждают: сочетание некоторых продуктов с мясом может сыграть злую шутку.Особенно…

Что такое гвоздика«Скромная баночка с гвоздикой — это готовый натуральный «антибиотик» широкого спектра, —…

Мода на сельдереевый сок захватила соцсети так стремительно, что многие начали пить его литрами, уверенные, что это путь к идеальной коже и лёгкости в теле. Но врачи уже устали повторять: в чистом виде этот напиток может сыграть злую…

Что такое мертвая тяга и зачем ее выполняют«Это фундаментальное многосуставное упражнение с отягощением, где вы…

Что такое отек и почему он появляется«Питание оказывает влияние не только на вес, самочувствие и здоровье человека,…

Многие уверены, что мясо с картофелем — классика, которую невозможно испортить. Но диетологи давно предупреждают: это сочетание работает против организма, даже если порция кажется вполне умеренной.Проблема не в калориях, а в том, как эти…

Многие уверены, что йогурт с фруктами — идеальный завтрак, который помогает начать день легко и полезно. Но диетологи всё чаще говорят о том, что эта комбинация может работать против кишечника.Проблема не в самом йогурте и не во фруктах, а…