Новости по теме:брокколи

Многие уверены, что заморозка убивает витамины и делает овощи «мертвыми». Но именно брокколи ломает этот миф и показывает обратное.Исследования последних лет доказали: замороженная брокколи сохраняет больше полезных веществ, чем свежая,…

Употребление брокколи вечером часто рассматривается как полезная привычка, но может иметь неожиданные последствия для пищеварения. Высокое содержание клетчатки в этом овоще по-разному влияет на организм в зависимости от времени…