просмотр тегов

Новости по теме:фрукты

Почему нельзя есть фрукты на десерт: идеальное время для них

Многие уверены, что фруктовый десерт — это почти диетическая добродетель, но диетологи давно морщатся от такой привычки. Оказывается, сладкие плоды после плотного обеда могут сыграть с пищеварением злую шутку.Специалисты объясняют, что…

Ошибка, которая дорого стоит: почему нельзя есть фрукты на ночь

Когда день подходит к концу, а холодильник манит сочными яблоками и виноградом, кажется, что это идеальный перекус. Но врачи всё чаще говорят о том, что вечернее потребление фруктов может нарушить работу организма.Фрукты содержат фруктозу,…