Можно ли есть морковь вечером: почему она тормозит похудение
Когда речь заходит о вечернем перекусе, морковь кажется идеальным вариантом. Она хрустит, сладкая и вроде бы полезная — но не всё так просто.Диетологи предупреждают, что морковь — не самый удачный выбор перед сном. Её состав может мешать…