Что даст вам больше сил: овсянка на воде или на молоке? Разрушаем главный миф о правильном завтраке
Стоит только заговорить о полезных завтраках, как спор об овсянке вспыхивает с новой силой. Одни уверяют, что каша на воде — единственно правильный вариант, другие не готовы отказаться от молока ради вкуса и сытости.Диетологи давно…