просмотр тегов

Новости по теме:польза шоколада

Сколько шоколада в день нужно для счастья и здоровья: названа идеальная доза

Если вы думаете, что шоколад — это просто десерт, вы недооцениваете его влияние на мозг. Он не просто радует — он буквально включает внутреннюю систему награды, как кнопка счастья.Врачи давно заметили, что после пары кусочков шоколада…

Зачем диетологи советуют есть шоколад до 12 дня: и какой тип жира в нем помогает похудеть

Совет съесть кусочек шоколада до полудня может показаться странным для тех, кто следит за фигурой. Однако эта рекомендация диетологов имеет под собой научное обоснование, связанное с метаболическими ритмами организма.Утренние часы —…