Почему вы постоянно чувствуете голод: причина кроется в дефиците одного конкретного витамина
Многие винят в постоянном чувстве голода стресс или привычку перекусывать. Но врачи все чаще указывают на скрытую причину — нехватку витаминов.Особое внимание специалисты обращают на витамин B3, или ниацин. Его дефицит напрямую связан с…