просмотр тегов

Новости по теме:бананы и похудение

Почему у вас не получается похудеть в животе: виноват один безобидный на первый взгляд фрукт

Тысячи людей изнуряют себя тренировками и диетами, но складки на животе остаются на месте. И мало кто догадывается, что причиной может быть фрукт, который считается символом здоровья.Речь идёт о банане, который многие едят на завтрак,…

Что случится с вашим телом через месяц: вот почему диетологи запрещают есть бананы после шести

Бананы кажутся безобидным фруктом, и многие считают их идеальным вечерним перекусом. Но диетологи предупреждают: привычка есть их на ночь может обернуться неприятными последствиями.Главная причина — высокий гликемический индекс. Сахара из…