просмотр тегов

Новости по теме:блюда из картофеля

Что калорийнее: пюре или запеченный картофель? Результат нашего эксперимента вас удивит

Многие уверены, что картофель в любом виде одинаково питателен. Но наш эксперимент показал: разница между пюре и запечённым клубнем может оказаться неожиданной.На первый взгляд кажется, что всё зависит лишь от сорта и размера. Однако способ…

Какой картофель не вредит фигуре: мы сравнили 5 способов приготовления, и лидер вас удивит

Картофель давно получил репутацию врага стройности. Но диетологи уверяют: всё зависит от того, как его готовить.Один и тот же клубень может быть лёгким продуктом или калорийной бомбой. Всё решает способ приготовления.По данным специалистов,…

Какой «вредный» продукт на самом деле помогает похудеть: диетологи разрешили его есть

Сколько раз мы слышали: «Хочешь похудеть — забудь про картошку». Этот овощ десятилетиями считался врагом стройной фигуры, но новые исследования переворачивают привычные представления.Диетологи все чаще говорят о том, что именно картофель…

Почему вам стоит есть картофель для похудения: главное условие, о котором все забывают

Картофель десятилетиями считался врагом стройной фигуры. Но новые исследования показывают, что этот продукт может стать союзником в борьбе с лишним весом.Все дело в том, что картофель богат резистентным крахмалом, который работает как…