просмотр тегов

Новости по теме:кофе

Когда пить кофе, чтобы он работал на похудение: точное время и правильная еда-компаньон

Многие уверены, что чашка кофе сама по себе помогает худеть. Но диетологи уточняют: всё решает время и то, с чем напиток сочетается.Кофеин действительно ускоряет обмен веществ, но эффект зависит от того, когда его употребляют. Утренний кофе…

Что категорически нельзя есть с кофе: одна эта привычка сводит на нет все ваши диеты

Многие уверены, что чашка кофе с утренним круассаном — это невинное удовольствие. Но диетологи предупреждают: именно такие сочетания способны перечеркнуть все усилия по контролю веса.Кофеин сам по себе ускоряет обмен веществ, но в паре с…

Диетологи раскрыли секрет: что нужно съесть сразу после кофе, чтобы защитить свои нервы и желудок

Если вы пьёте кофе натощак и думаете, что это бодрит — вы ошибаетесь. Это не заряд, а удар по слизистой и нервной системе.Кофеин стимулирует выработку соляной кислоты, даже если желудок пуст. Это повышает риск гастрита и раздражения стенок,…

Зачем нужно запивать кофе холодной водой: открытие, которое ускорит ваше похудение

Любители кофе привыкли к ритуалу: чашка ароматного напитка утром и ощущение бодрости на весь день. Но мало кто задумывается, что привычка запивать его холодной водой может изменить не только вкус, но и фигуру.Бариста в лучших кофейнях…

Для чего стоит пить кофе со щепоткой соли: секретный рецепт для подавления аппетита на весь день

Неожиданное сочетание кофе со щепоткой соли может показаться гастрономическим противоречием, но у этого рецепта есть практическое обоснование. Соль способна смягчить излишнюю горечь напитка, особенно если использованы недорогие сорта…

Забудьте о кофе с овсянкой: эксперты по питанию объяснили, почему этот завтрак вредит вашему…

Многие начинают утро с чашки кофе и тарелки овсянки, считая это идеальным сочетанием для бодрости и пользы. Однако нутрициологи предупреждают: такая комбинация может свести на нет ценность завтрака.Дело в том, что кофе содержит танины…