Срочно откажитесь: почему гречку нельзя заливать молоком, и что делать вместо этого
Если вы до сих пор считаете гречку с молоком идеальным завтраком — пора пересмотреть привычку. Это сочетание не просто бесполезное, оно мешает организму получить то, ради чего вы вообще едите гречку.Диетологи бьют тревогу: молочный кальций…