Новости по теме:апельсины

Апельсин кажется идеальным фруктом для спортсмена: лёгкий, сочный, богатый витамином С. Но диетологи уверяют, что время его употребления играет ключевую роль.Многие привыкли есть апельсин сразу после тренировки, считая это полезным. Однако…

Начинать день со стакана апельсинового сока или свежего цитруса кажется многим полезной и бодрящей привычкой. Однако для пищеварительной системы раннее утро — не лучшее время для встречи с такой кислотной нагрузкой.Сразу после…