Новости по теме:капуста

Споры о том, какая капуста полезнее для кишечника, давно разделили даже тех, кто обычно не спорит о еде. Одни уверяют, что свежая — это витаминная бомба, другие настаивают, что тушёная мягче и легче усваивается.Диетологи объясняют, что…

Диетологи давно предупреждают: не все полезные продукты одинаково хорошо сочетаются между собой. Капуста и фасоль — яркий пример того, как здоровая еда может обернуться дискомфортом.Оба продукта богаты клетчаткой и сложными углеводами,…

Когда тарелка супа кажется недостаточной, а перекус не спасает от желания съесть ещё, стоит пересмотреть состав обеда. Один ингредиент может изменить всё.Капуста — продукт, который часто недооценивают. Её добавляют в салаты или гарниры, не…