Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Чем полезна арахисовая паста и можно ли ее есть каждый день
Что такое арахисовая пастаКак понятно из названия, получают пасту из арахиса. Вопреки распространенному мнению,…
Почему от фруктовых соков толстеют: оказывается, многие не догадываются
Многие уверены, что стакан свежевыжатого сока — это почти здоровье в жидком виде, но весы часто показывают совсем другое. Иллюзия «полезного напитка» играет с людьми злую шутку, особенно когда сок становится ежедневной…
Завтраки чемпиона: блюда, которые заряжают энергией на весь день (рецепты)
Важность завтрака с научной точки зрения«Одни предпочитают начинать свой день с кофе и пропускают завтрак, другие…
Зачем запивать еду холодной водой: вы никогда не похудеете
Многие уверены, что стакан ледяной воды во время еды помогает «сжечь» лишние калории. Но диетологи давно предупреждают: это одна из самых вредных привычек для тех, кто пытается похудеть.Холодная вода не ускоряет обмен веществ, а делает…
Виброплатформа: правда и мифы о популярном фитнес-тренде
Что такое виброплатформа?«Виброплатформа (или вибротренажер) — это электрическое устройство, генерирующее…
Целительное снадобье: чем полезен чеснок для здоровья человека
Что такое чеснок: состав и удивительные свойстваЧеснок — это многолетнее травянистое растение, вид рода Лук…